Albspirit

Media/News/Publishing

Perfeksionizmi është i mundur

Image result for perfeksionis

Si zhvillohet perfeksionizmi? Pse disa njerëz bëhen perfeksionistë? Dhe pse disa njerëz nuk janë kurrë të kënaqur me përfitimet që nuk janë shumë perfekte. Perfeksionizmi është një veçori vrasëse për personalitetin. Ai jo vetëm mund të shkatërrojë vetëbesimin me kalimin e kohës, por gjithashtu mund të rezultojë në depresion, pakënaqësi për jetën dhe madje mund të çojë në mendime vetvrasëse. Në mënyrë që të dini si të luftoni perfeksionizmin, fillimisht duhet të dini se si zhvillohet perfeksionizmi. Çfarë e shkakton zhvillimin e perfeksionizmit? Njerëzit zhvillojnë tipare të personalitetit që i  lejojnë të arrijnë qëllime të caktuara që i zhvillojnë herët në jetën e tyre si rezultat i eksperiencave që kanë kaluar. Psh nëse një fëmijë beson se është inferior për një arsye ose për një tjetër, atëherë të gjitha tiparet e personalitetit të tij do të punonin në drejtim të qëllimit të arritjes së superioritetit. Perfeksionizmi zhvillohet si rezultat i ndjenjave të inferioritetit ose i të qenit më pak i mirë se të tjerët. Kur një fëmijë i përjeton këto ndjenja, ai zhvillon perfeksionizmin në mënyrë që të mbajë një sens superioriteti mbi shokët e dhe mjedisin e tij. Qëllimi tjetër që zhvillimi i perfeksionizmit ndihmon fëmijën ta arrijë është që ai të fshehë defektet  e tij nga të tjerët. Mbi të gjitha nëse ai e bën çdo gjë në mënyrë perfekte, atëherë askush nuk do të gërmojë mbrapa murit të perfeksionizmit të tij për të nxjerrë në pah defektet. Si mund ta shkatërrojë perfeksionizmi jetën tuaj? Perfeksionistët ndjehen më pak besues me çdo detyrë që bëjnë sepse besojnë që edhe nëse e bëjnë atë në mënyrë perfekte ata nuk do bëhen njerëz me vlera. Për shkak se nuk jetojmë në një botë perfekte njerëzit që zhvillojnë perfeksionizmin përballen me zhgënjime të vazhdueshme që shkatërrojnë humorin dhe jetën e tyre. Nëse keni zhvilluar perfeksionizmin, atëherë mos u shqetësoni: ekziston një kurë shëruese. Në mënyrë që të largoheni nga perfeksionizmi ju duhet të zhvilloni vetbesimin tuaj, të pranoni ndjenjat tuaja të inferioritetit dhe të caktoni besimet tuaja rreth jetës duke kuptuar që perfeksioni nuk është gjithmonë i nevojshëm.

Please follow and like us: