Në emër të mendjes, trupit dhe shpirtit

Për të dashur me të vërtet veten tonë është e nevojshme të jesh i vetëdijshëm që entiteti human është i përbërë nga tre komponentë: trupi, mendja dhe shpirti dhe këto tre pjesë janë të pandashme, influencojnë njëra tjetrën deri në atë pikë sa kur vetëm njëra është keq, vuajnë edhe dy të tjerat. Nëse një pjesë e vetme e trupit tonë po vuan, gjeneron një gjendje e keqe e përgjithshme. Ndaj për të dashur vërtetë veten tonë e çdo gjë që na rrethon, duhet të kujdesemi njëkohësishtë për të tre këta komponentë që kushtëzojnë jetën tonë dhe të jemi të vetëdijshëm se kur nuk funksionon, është shenjë se është diçka e gabuar në mënyrën tonë të të jetuarit dhe të interpretimit të jetës.

Kushti kryesor i çdo njërit prej nesh varet gjithmonë nga niveli i tij i zhvillimit. Sipas aspektit gjenetik, personi gëzon shëndet të mirë sepse kujdeset për trupin por neglizhon dy entitete, ndaj mirëqenia e tij është vetëm e përkohshme. Tre entitetet tona jo vetëm duhet të jenë individualisht harmonike, por dhe ndërmjet tyre të kenë të njëjtin nivel zhvillimi.

Aderimi në kulturën e bicentrizmit, e asaj vegjetariane është në gjendje të zgjidhë tre të këqijat kryesore të njeriut: të keqen fizike, atë mendore dhe atë shpirtërore. Sot duhet të kujdesemi për trupin tonë e në veçanti me atë që duhet të njohim të gjithë. Këto ditë po lexoja një libër me titull “Studimi i Kinës” që më sqarojë aspekte të ndryshme mbi ushqimin që deri tani nuk i kisha shumë të qartë. Duhet ta pranojë pa asnjë sforcim dhe duke ndjekur disa këshilla të thjeshta që japin autorët, në një kohë shumë të shkurtër kam arritur rezultate të mira.

“Studimi i Kinës” është një burim i pashtershëm informacionesh mbi shëndetin: informacione objektive, shkencore e mbi të gjitha, të pavarura dhe të vlefshme, të dobishme e efikase. Tek “Studimi i Kinës” janë analizuar tipe të ndryshme të kancerit, sëmundje të kockave, veshkave, të trurit, obezitetit. Të gjitha analizat janë shoqëruar nga grafikë, tabela e diagrame për ti kuptuar më mirë. Analizohen edhe incidencat e rritjes së formave patologjike degjenerative (tumori,diabeti, sëmundjet kardiovaskulare etj) e në veçanti për proteinat me origjinë shtazore.

Duke u bazuar në rezultatet e një projekti të realizuar nga autorë në zonat rurale në Kinë, po shkon përtej këtyre gjetjeve, “Studimi i Kinës” shpjegon me detaje lidhjen ndërmjet ushqyerjes dhe sëmundjeve. “Studimi i Kinës” denoncon edhe keqinformimin e produkteve ushqimore nga lobet e fuqishme, agjensitë qeveritare dhe shkencore. Bëhet fjalë për studimin më të plotë e më të besueshëm mbi rapotin ndërmjet dietës dhe riskut për zhvillimin e sëmundjeve.

Autorët e “Studimi i Kinës” denoncojnë lidhjet ndërmjet rasteve farmaceutike, shëndetit dhe mekanizmat nëpërmjet të cilave këto kërkojnë të influencojnë perceptimin tonë dhe kurimin e patologjive. Ky studim është fuqimisht në gjendje të shpëtojë miliona jetë njerëzore.