Pjeshka, simbol i jetëgjatësisë në Kinë

Pjeshka konsiderohet si simboli i jetëgjatësisë në Kinë.

Është e pasur me antioksidantë të cilët i mbrojnë qelizat e trupit nga dëmtimi dhe kështu zvogëlojnë rrezikun nga sëmundjet kardiovaskulare, disa lloje të kancerit dhe sëmundjeve kronike.

Pse duhet konsumuar ky frut?

Pjeshkët e freskëta janë burim i mirë i fosforit, i cili është jashtëzakonisht i rëndësishëm pasi ndikon në shëndetin e eshtrave dhe dhëmbëve.

Gjithashtu ndihmon në rritjen dhe rigjenerimin e indeve dhe mirëmbajtjen e vlerave të “ph” në gjak.